レッグストレッチャーDXについて

レッグストレッチャーDXについて [〜ストレッチアイテム解説〜]

普段の生活ではあまり使う事がない股関節ですが、スポーツをする人にとっては股関節の柔軟性は運動機能を高めるためには必要不可欠な要素です。また、スポーツをしない人にとっても股関節が柔軟で骨をささえるインナーマッスルがきちんと鍛えられている人は、下半身の冷えにくかったり、また、向くにくい体質だったりするので、スポーツをしない人でも股関節はぜひ柔軟性を保っていたい場所なのです。

股関節のストレッチは、健康器具などを使わなくても鍛える事はできますが、無理なく効果的に、そして自分の限界へと挑戦するためには、ストレッチャーなどのアイテムを使うのも良いかもしれませんね。レッグストレッチャーDXは、そんな股関節を鍛える事ができるストレッチャー。スポーツ選手からも愛用されているトレーニング機器として人気があります。

レッグストレッチャーDXの使い方は初心者でもすぐに使いこなせるほど簡単。自分のコンディションにあわせてストレッチする事ができるので、どんなに固い股関節の人でも無理なくトレーニングをはじめる事が出来ます。また、3段階のレバー調節によってレベルを変える事ができますから、自分の限界へとチャレンジしたい方にもぜひおススメですね。

レッグストレッチャーDXの魅力はそれだけではありません。レベル調整のためのレバーは前にガクンと押し倒してしまう事も可能で、レバーを押し倒せば開脚した状態で前屈のトレーニングをする事もできます。股関節だけでなく、背中や腰の筋肉もストレッチする事ができるので、腰痛予防や肩こり予防などにもなりますね。

レッグストレッチャーDXの大きさは高さ53センチ、奥行き124センチ、そして幅は開脚レベルによって39センチから200センチととってもコンパクト。背もたれも3レベルに調整する事ができるので、使う人の体の大きさにあわせてストレッチャー自身を使いやすい角度に背もたれを調整できるのも嬉しいですね。

レッグストレッチャーDXの気になる価格は、定価29,000円。ネットショップなどではディスカウント価格として半額程度で購入できる事も多いので、購入した否と考えている人はぜひ複数のショップで比較検討しながら少しでもリーズナブルにゲットしてくださいね。

スポンサード リンク

FITNESS-JAPAN [ストレッチ館]について

ストレッチの基本や効果、体操方法についての基礎知識をはじめとして、ストレッチポールやストレッチングベンチ等の各種器具の解説に、身体各部位のストレッチ方法についてまでも幅広く奥深くまで解説したストレッチ総合情報サイトです♪
→FITNESS-JAPAN [ストレッチ館] TOPページへ戻る

免責事項と利用規約について

当サイトの内容に基づいて行動され怪我などに合われましても一切の保証はできませんので予めご了承ください。当サイトの掲載内容はあくまでもフィットネスクラブやスポーツジム等で、インストラクターやトレーナーの指導のもと、実際に見て聞いて習ったストレッチのやり方についての復習等にお役立てくださいませ。以上の利用規約をお守り頂いた上で当サイトを閲覧ください。

スポンサード リンク

このページのトップへ