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フィットネスジャパン [ストレッチ館]について

ストレッチングの基本や効果、体操方法についての基礎知識をはじめとして、ストレッチポールやストレッチングベンチ等の各種ストレッチ器具の解説に、首/肩/背中/股関節/足首ほか身体各部位のストレッチ方法についてまでも幅広く奥深くまでわかりやすく解説したストレッチ総合情報サイトです♪

サイト制作コンセプト

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フィットネスジャパンについて

当サイトFITNESS-JAPAN [ストレッチ館]は、2004年より運営のフィットネスポータルサイト「フィットネスジャパン」のサイト内コンテンツとなっております。フィットネスジャパンはフィットネスクラブ/スポーツジム利用者の目線で見たコンテンツをたくさん詰め込んだ庶民派フィットネス関連総合情報サイトです。フィットネスクラブファン注目のお役立ち情報満載!!
ストレッチだけではなくフィットネスクラブでおこなう他のエクササイズや、フィットネスクラブで開催されている様々なレッスンプログラム等も豊富にサイト内コンテンツとし内包していますので、親サイトである【フィットネスジャパン】もぜひご覧になってみてくださいね♪
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