ギムニクのバランスボール

ギムニクのバランスボール [〜バランスボールアイテム解説〜]

バランスボールに関しては世界的な第一人者的な存在でもあるギムニク。ギムニクは1963年にヨーロッパでバランスボールを作り始めて以来、ヨーロッパやアメリカなどでスポーツやフィットネス、医療やリハビリ、教育、健康など目的と分野にあわせていろいろなバランスボールを作り続けています。ギムニクから始まったバランスボールは、現在では世界中で大人気のエクササイズグッズとして知られていますが、そんな中でもギムニク製のバランスボールは質の高さと機能性によって人気ナンバーワンのブランドの地位を守り続けています。

遊びながら体を鍛える事ができるバランスボールは、大人だけでなく子供の体を鍛える効果もあります。ゴム製で軽量と安全性も高いので、小さな子供でも怪我をする事なく遊べるのも人気の理由かもしれませんね。

ギムニクのバランスボールは、使用目的にあわせて適切なタイプを選ぶ事が大切。リハビリとして使用するならギムニク・フィジオロール・ギムニクプラスなどがおススメです。フィジオロールは、通常なら球形のバランスボールの形を変えてピーナツ型になっているもの。球形よりも安定感がありますし、体への負荷を調整する事ができるのでリハビリなどのために医療施設でもよく利用されています。

フィットネスクラブやスポーツジムなどで筋トレのために使用する場合には、ギムニクやギムニクプラスなどもおススメですが、フィットネス＆リラクゼーションラインも人気があるようです。

子どもたちが遊ぶ場所ではデザインやカラーなどにもこだわった子供向けギムニクアイテムが人気です。バランスボールに持ち手をつけることで安全性を高めるだけでなく、子供が遊びながらバランス感覚や筋力アップできるように工夫されています。

ギムニクはバランスボールの製造販売をしているだけではありません。バランスボールを使ったエクササイズやトレーニング、リハビリなどを効果的におこなうためのビデオやテキストなどもラインナップされています。自宅でバランスボールを使ったエクササイズをおこなうなら、鍛えたい部分を効果的にトレーニングするためにも、DVDやテキストなどの教材を持っているのも良いかもしれませんね。

スポンサード リンク

FITNESS-JAPAN [バランスボール館]について

バランスボールの使い方や効果等の知識をはじめ、腹筋や背筋/ウエスト/二の腕/太もも等のトレーニング方法や、チェアやミニ、シューズ等の各種アイテムについてまで幅広く奥深くまで解説した新タイプのバラボ総合情報サイトです♪
→FITNESS-JAPAN [バランスボール館] TOPページへ戻る

免責事項と利用規約について

当サイトの内容に基づいて行動され怪我などに合われましても一切の保証はできませんので予めご了承くださいませ。ご自身の責任においてバランスボールエクササイズをお楽しみください。当サイトの掲載内容はあくまでもフィットネスクラブやスポーツジム等で、インストラクターやトレーナーの指導のもと、実際に見て聞いて習ったバランスボールの使い方の復習などにお役立てください。
以上の利用規約をお守り頂いた上で当サイトを閲覧ください。

スポンサード リンク

このページのトップへ