ノニダイエットについて

ノニダイエットとは

「ううう、マズイ・・マズすぎる・・」 と美味しくないのに売れ行きが爆発的に伸びているノニとは、南太平洋で原産しているアカネ科の植物。ゴーヤのようなブツブツをした大きな丸い実をつけ、私達人間が食べる部分は、この実の部分です。タヒチでは現地の人たちが美味しく食べているフルーツとして知られていて、年齢とともに不足してくるビタミン類やミネラル分などをたっぷり含んでいる事から、アンチエイジングフルーツとも呼ばれているのだそうです。

そんなノニを使ったダイエット方法がノニダイエット。スーパーフルーツと呼ばれていて栄養満点なノニですが、かなり強烈な臭いや味がするので、食べなれていない日本人にとってはかなり苦痛に感じる事も多いようです。栄養のため、ダイエットのためと我慢しながらノニを食べても、慣れれば苦痛も減りますが、やはりストレスがたまってしまうので、ノニダイエットではノニをそのまま食べるのではなく、摂取しやすい形で体内に入れる事が一般的です。

ノニダイエットでは、ノニジュースとして摂取することもできますし、サプリメントのようにカプセルに凝縮されているノニを摂取すると言う方法もあります。どちらでも同じ栄養効果は期待できますが、ジュースは飲みづらいので、国内ではサプリメントタイプの方が圧倒的に人気のようです。

ノニダイエットは、このノニを毎日摂取するだけで、他には食事制限もエクササイズなども全く必要ありません。それほどノニがまずいから・・・というわけではなく、ノニに含まれているいろいろな美容成分や健康成分が、体の細胞の働きを活性化してくれて基礎代謝をアップするので、痩せやすく太りにくい体質を作る事が出来ます。また、ドロドロの血液をサラサラにしてくれる効果もあるので、生活習慣病の予防や症状軽減にも大きな役割があります。

食事制限も運動もイヤだけれどダイエットしたいというワガママな人にもおススメのノニダイエット。ぜひトライしてみてはいかがでしょうか?

スポンサード リンク

食べ物系ダイエット総力特集について

夜トマト、朝カレー、朝フルーツ、朝バナナ、寒天、こんにゃく、アーモンド、キムチ鍋、炭水化物、低カロリー鍋等など、FITNESS-JAPAN [話題のダイエット館]が総力特集でお贈りする食べ物系ダイエット専門紹介サイトです♪
→ 食べ物系ダイエット総力特集TOPページへ戻る

スポンサード リンク

このページのトップへ