太極拳の中には、扇を使ったスタイルもあります。もともと護身術や健康法として受け継がれてきた太極拳ですが、それぞれの流派ごとに剣や刀などの武器を使ったスタイルが派生していったり、扇などのアイテムを使ったスタイルが派生していったり、もともとの「太極拳」という真髄は同じでも数え切れないほどの流派やスタイルがある事は、本当に興味深いですよね。

扇を使って行なう太極拳は「太極扇」と呼ばれています。しかし、太極拳の流派ごとにやはり太極扇二もいろいろな流派があるため、「52式太極扇」などのように流派名が頭の部分につくことが一般的なようです。太極拳の知識や経験が全くゼロの状態から太極扇をいきなりスタートしようとすると、かなり困難なのは避けられません。しかし、以前に太極拳を嗜んでいた事がある人にとっては、太極扇は応用編のような感じでスンナリ受け入れる事ができるのではないでしょうか。

日本ではまだまだマイナーな存在の太極拳。太極拳の中でも更にマイナーな存在になる太極扇は、日本国内でインストラクターを見つけて修得するのはかなり難しいのは必須です。そのため、太極扇を習いたい場合にはほとんどの場合、DVDを見ながらの独学となる事が多いようです。自宅のぞばに太極拳を教えている道場などがある場合には、もしかしたらそこで教えてもらうこともできるかもしれません。しかし、スポーツジムやヨガスタジオなどで太極拳を学んでいる場合には、たぶん太極扇は自己流で学習する事になると思います。

我流で太極扇を学ぶ際には、型を覚える事自体はDVDなどがあれば苦労せずにマスターできますが、ちょっと下からだの動きなどにクセがつきやすいので気をつけなければいけません。例えば、体のこの部分をリラックスさせなければいけないのに力んでいたり、わずかな動きを無意識のうちにスルーしてしまったり、太極扇に限らず独学でマスターする際にはそういうことも起こりがち。細かい部分も徹底的に研究しながらマスターするようにしましょう。

画像左は若い人でもお年寄りでも、男性女性の性別問わず、だれしもが場所を問わずできる太極拳を、太極拳世界王者の孔祥東が紹介する2枚組のDVD。画像右はこれから24式太極拳を学ぼうとする人たち、24式太極拳をとおして太極拳の上達を目指す方々の為の教材DVDです。画像をクリックすると詳細が表示されます♪