バーンマシーンスピードバッグ

バーンマシーンスピードバッグ : 効果と口コミ、徹底検証!

プロレスラーの多くが愛用していることでも知られるバーンマシーンスピードバッグ。ボクシングで使うスピードバッグを打ち続けるように高速トレーニングができる便利な筋トレマシンとして人気があります。このトレーニング機器は、それ自体はわずか5.5キロしか重量がないので持ち運びもしやすいのですが、このマシンを使って実感できる運動効果は驚異的。両腕、腹筋、大胸筋、背筋などをすべてまとめて、しかも短時間で劇的に鍛えることができてしまいます。

バーンマシーンスピードバッグは、プロのアスリートたちが多く愛用しているエクササイズマシン。しかも、ボクサーやプロレスラーなど、ファイター系のアスリートたちが日常的に使用している筋トレマシンなので。彼らと同じ方法でトレーニングを続けるうちに、筋力レベルや瞬時に動けるスピードも手に入れることができるのではないでしょうか。

また、バーンマシーンスピードバッグを使った筋トレでは、短時間でかなりの運動量になるので、日常的に使っていればスタミナアップにもつながります。こうした器具を使わない場合には、スタミナアップのためにはランニングをするしかなかったのですが、バーンマシーンスピードバッグを使えばランニングに加えて上半身のスタミナをよりアップすることが可能になります。

大きな手錠のようにも見えるバーンマシーンスピードバッグ。最初は使い方が分からないという人も多いのですが、いろいろな使い方ができるのが特徴です。素早い動きでトレーニングできる筋トレマシンというと、自宅で使うには大きな音が出て近所迷惑になるのではないかと心配にもなりますが、バーンマシーンスピードバッグは大きな音が出ることもないので、時間や住宅事情に関係なく上半身のスタミナ強化をしたい人なら誰でも使ってみたい筋トレマシンではないでしょうか。パンチを繰り出す力やスタミナ、パンチの回転数などをアップする効果も期待できるので、各統計のスポーツをたしなんでいるアスリートにもぜひおすすめです。




バーンマシーンスピードバッグの効果

短時間で驚異的なスタミナアップや筋力をつけることができるバーンマシーンスピードバッグ。プロのスポーツ選手も多く愛用していることで大人気の筋トレマシンですが、他の筋トレマシンとは異なり、ボクシングのスピードバッグを意識して設計されているので、パンチを繰り出すスピードや回転率、そしてスタミナなどを集中的に強化することができます。

バーンマシーンスピードバッグの口コミ

口コミを見てみると、 「いや〜、かなりハードですね。上半身の筋肉を肉体改造したくて購入しましたが、筋肉には自信があったのですが全く継続できません。このハードなトレーニングを毎日続けているプロのファイターたちって本当にすごいと感動しました。彼らを目指して僕も毎日使っていきたいです！」

「かなりキツイです！でもきついという事は効果があるという事なので、自分自身を追い込むために使い続けたいと思います。5キロと割と軽量なので、持ち運びできるのがこの筋トレマシンの魅力ですね。僕はリビングに置いておき、テレビのCM中にサッとトレーニングしたりしています。1分間続けるだけでもかなり心拍数が上がるしハードなので、CMぐらいの時間がちょうどよい感じです。」

「夫が使っています。筋トレが大好きな夫は、自宅のあちこちに筋トレ器具を置いているのですが、普段はトレーニングを始めるとしばらく出てこないのに、バーンマシーンスピードバッグは使い始めてもあっという間に終わるようですし、これを使った後はいつもグッタリして出てくるので、かなり効いているんだと思います。短時間でさっとできるトレーニングなら、私もやってみようかなと思ったのですが、女性で腕力に自信もない私にとっては、ハードすぎて無理でした。」

など、いろいろな口コミがあります。実際に使ってみた人の多くは「かなりハードで効果がある」という感想を持っているので、筋トレマシンとしての効果はかなりピカイチなのではないでしょうか。上半身の筋力をアップしたい人やファイター系のアスリートの人などは、ぜひバーンマシーンスピードバッグを試してみてください。確実な効果を実感できるはずです。


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