女性のロードバイク初心者

女性のロードバイク初心者について

近年では女性でもロードバイクを楽しむ人が増えています。ロードバイクは男性も女性も関係ないスポーツなので、女性だから特に決められたルールがあるというわけではありません。しかし、男性と比べると筋力も体力も劣ってしまうことが多い女性の初心者の場合には、どんな点に気をつけてロードバイクを楽しめばよいのでしょうか？

まず、ロードバイクをする時の服装。女性はファッションにもこだわりが多いため、ジャージ素材で競輪選手のようなロードパンツに抵抗を感じる人も少なくありません。しかし、初心者の場合にはまだロードバイクになれていませんし、万が一転倒した時の怪我やサドルと摩擦などによって感じる痛みなどを考えると、ロードバイクように設計されているロードパンツをはいたほうが、快適に走れるというだけでなく、万が一の時の怪我を軽くする効果も期待できます。特にロードバイクは、摩擦によって肌とパンツが擦れて痛くなることも少ないので、肌が敏感な人や繊細な人はかならずロードパンツを着用したほうが良いでしょう。

ロードバイクの初心者の女性で、いきなり長距離のツーリングに出かけるという人はそれほど多くありません。多くの場合にはファンライドで街中走行を楽しむ人が多いのではないでしょうか。その場合、ロードパンツだとちょっと抵抗があるかもしれませんが、その場合には、ロードパンツに重ねてショートパンツやキュロットなどを着用するという方法もありです。お尻の部分がフンワリとかくすることができるので、バイクから降りてちょっと休憩という時にも恥ずかしくありませんね。

また、ロードバイクに乗っていると、かなり汗をかくものです。男性なら吸湿性の良い素材のウェアをそのまま着ればよいのですが、女性の場合には汗が肌にピッタリ張り付いたりするのはどうしても気持ちが悪いもの。そんな時には、吸湿性が高いアンダーシャツを着用する方法がおすすめです。ロードバイク用のアンダーシャツは抜群の吸湿性があるだけでなく、速乾性の高い素材で作られているので、汗もさっと乾いて快適にバイクを楽しめます。

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