ライザップのプロテイン

ライザップのプロテインについて

プライベートジムとして大人気のライザップでは、ジムの中で筋トレをしながら、効率的に筋肉を増やして脂肪を燃焼しやすいサプリメントなどもラインナップされています。その中でも人気なのは、プロテインではないでしょうか。

プロテインは、食生活の中でも摂取することができるタンパク質ですが、肉や魚、卵などに含まれているため、タンパク質と一緒に脂肪や糖質なども同時に摂取することも多く、タンパク質のみを摂取することは難しいものです。ダイエットしたい人や減量したい人にとっては、タンパク質を摂取するために控えているはずの脂肪なども一緒に摂取してしまうことは、減量効果をスローにしてしまうことにもなってしまいます。そのため、効率よくプロテインのみを摂取したい場合には、サプリメントとして摂取する人も多いようです。

ライザップのプロテインは、たくさん種類のあるプロテイン商品の中でも、糖質を徹底的に抑えたライザップ。大幅な減量を希望する人なら、ライザップでのプログラムを始めると同時にプロテインの摂取を始めることで、短期間で驚くほどの減量に成功することができます。

ライザップからラインナップされているプロテインは、持続型プロテインと呼ばれるもので、基本タイプはライチミルク味になっています。他のブランドのプロテイン商品と比べると、おいしく摂取できるこのプロテインは、個別分包されているので外出先にも携帯しやすいのが特徴。プログラムトレーニング中の食事として置き換えても良いでしょう。

気になる料金ですが、ライザップでのトレーニングコースと同じように少し高めになっています。個別分包30袋が入っているプロテインなら1箱あたり28000円。ただし、糖質が徹底的に抑えられているので、効率的に筋肉に必要なプロテインやアミノ酸、ペプチドなどが摂取できます。そして、体内に摂取したこうした成分は、数時間ずっと体内で高濃度な状態をキープできるので、トレーニング効果も最大限に実感できるようです。



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