WIIでビリーズブートキャンプ♪

WIIでのビリーズブートキャンプについて

ハードな有酸素運動で短期集中スッキリと減量する事が出来るビリーズブートキャンプは、私達が大好きなWiiのゲームとしても発売されていて大人気となっています。Wiiのゲームは「ビリーズブートキャンプ　Wiiでエンジョイダイエット」というタイトルで販売されていて、日本では日本語版のものが販売されているので、英語側からない人でも問題なくビリーズブートキャンプを始める事が出来ます。

ビリーズブートキャンプのDVDを見てみると、すでに完成された肉体美を持つ人たちがスピーディにエクササイズに励む姿がしっかり収録されていて、「自分も頑張ったらああいうボディを手に入れられるのだ」と自分を励ましながら厳しいブートキャンプに耐えると言うイメージが強いのですが、Wiiでは少し違います。

子供から大人まで楽しく遊べるWiiのゲームとして紹介されているビリーズブートキャンプは、スクリーンに登場する人物達もリアルなビリーではなく、アニメ化されてお茶目なビリー。しかも、自分の顔やお友達の顔に変えたりすれば、自分がエクササイズに励んでいる姿をみながらビリーズブートキャンプを楽しむ事も出来てしまいます。

それだけではありません。Wiiといってもビリーズブートキャンプはやはり真剣なダイエットプログラム。エクササイズをしながら、どんな部分のどの筋肉を使っているのかがきちんと図解されているので、ニーズに合わせて使っている筋肉の場所を確認しながらエクササイズを続ける事が出来ます。お腹周りや腰の辺りなど引き締めたい筋肉を意識しながらエクササイズを行う事で、その筋肉を確実に鍛える事が出来るので確実に脂肪を燃焼する事が出来ます。

ゲームというWiiの特長をいかし、ビリーズブートキャンプWiiバージョンでは自分の運動レベルに合わせていくつかのレベルを選んでエクササイズを始める事が出来るのも大きな魅力。DVDのビリーズブートキャンプではそういった難易度別の構成にはなっていませんでしたが、Wiiなら最初は簡単なレベルから始めて少しずつレベルアップしていく事も可能です。

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