ストリート系ファッションで踊るヒップホップダンスは、シューズもストリート系のものがおススメです。ストリート系のシューズと言ってもピント来ない人もいるかもしれませんね。ダンスメソッドの多くは、普段使いしている靴で踊る事は少なく、ダンス用の特別な靴を履くことが圧倒的に多いものです。しかし、ヒップホップダンスでは普段使いしても問題ないスタイルのシューズを履くのが特徴的です。
普段使いのシューズなら、ブーツなんかでも良さそうな気もしますが、そのシューズを履いてダンスを踊りステップを踏む事を考えると、脚の動きを妨げたりする事なく、ステップを踏む時の衝撃を吸収してくれるようなスタイルのシューズが理想的です。そのため、くるぶしまで覆ってしまうようなブーツ、足を自由に動かせないヒールやサンダル、ビーチサンダルなどはNGです。
テニスやバスケ用のシューズなどはスポーツの特性がら、靴底部分のゴムが厚くてしっかりしているので、ヒップホップダンスには理想的。コートの中で行なうスポーツのためのシューズは「コート系シューズ」と呼ばれていて、ヒップホップダンスのシューズとしてもおススメです。最近ではコート系シューズもかなりオシャレになってきて、普段使いできるようなスタイルのものもたくさん登場しています。ストリートなファッションと組み合わせても格好良く決まるようなカラーやデザインのシューズを選ぶと良いでしょう。
ウォーキングシューズやランニングシューズなども足の衝撃を吸収してくれるという機能性にはとても優れていますが、ステップを踏んだり足をひねったりする動きが多いヒップホップダンスには、どちらかというとあまりふさわしくありません。ブーツなどを履いて踊るよりもずっと適していますが、動きの激しいヒップホップダンスの時には、足をひねったりつま先を傷めてしまうこともあるので気をつけてくださいね。同じように見えるシューズでも、目的が異なれば機能も変わります。ヒップホップダンスにはコート系シューズを選ぶようにしましょう。
ヒップホップアブス日本語字幕版の紹介
フィットネスクラブのスタジオレッスンだけではなく自宅でもヒップホップダンスが楽しめて、しかも引き締まったカッコイイ身体になれるというエクササイズプログラム「ヒップホップアブス」が全世界で大人気となってます♪ セット内容はDVD4枚の計3巻セット! 初心者でもダンスの動きを気軽に楽しみながら、鏡の前の自分に思わず見とれてしまうくらいのセクシーなカラダを目指せるそんなプログラムをぜひお試しあれ!
