24/7ワークアウトのトレーニング

24/7ワークアウトのトレーニングについて

プロのトレーナーがマンツーマンでワークアウトを指導してくれるから、運動が苦手な人やスポーツジムに足を運んだことがない人でも正しい方法でエクササイズができるだけでなく、正しい方法でトレーニングするから確実に効果につなげることができるスポーツジムとして人気の24/7ワークアウト。完全予約制のプライベートジムとして知られています。

完全個室の中でトレーナーとマンツーマンでトレーニング出来る24/7ワークアウトは、体形が崩れすぎていて他人にエクササイズ姿を見られたくない人にもぜひおススメ。それだけではありません。トレーニングウェアや靴などはすべてジムで保管してもらうことができるので、手ぶらで足を運び、トレーニング後には手ぶらで帰ることもできてしまうのです！

24/7ワークアウトのトレーニングは、1週間に2回が基本となります。1回あたりのトレーニングにかかる時間はたっぷり75分ですが、スポーツジムのように何から使おうかなと自分で選んだりすることはできません。最初のカウンセリングで決めた理想の体型をより効率的に短期間で手に入れるべく、トレーナーが考えたトレーニングメニューをしっかりこなしていくことになります。

プライベートジムでトレーナーがマンツーマンで指導してくれるトレーニングジムは他にもたくさんありますが、24/7ワークアウトは他のジムとは大きく異なる点がいくつもあります。その中でも人気の理由となっているのが、料金システム。

24/7ワークアウトでは2か月間のプログラムをこなす場合でも、最初に2か月分の料金を前払いしなければいけないという事はなく、毎月かかる利用料金を支払えばよいというシステムになっています。料金は月額98000円と決して安くありませんが、入会金に何十万円、2か月間のプログラムにさらに何十万円もかかってしまうプライベートジムと比べると、トータルでかかる料金は24/7ワークアウトの方が圧倒的にリーズナブルになると言えるでしょう。

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