ふくらはぎという部位は、普段の生活で良く使い部分なので、だらしなくたるんでいるという人は少ないのではないでしょうか。しかし、食生活などで脂肪がつきやすい食事をしていると、ホッソリしたいふくらはぎが大きくサイズアップしてしまうということは少なくありません。しかし、サイズダウンしようと運動をしたり歩いたりすると、余計にふくらはぎの筋肉を鍛えてしまってサイズがさらにアップしてしまうことも多いですよね。とにかくサイズをダウンしたいというふくらはぎにおすすめなのは、ボニックの超音波モードを使ったお手入れです。
ボニックの超音波モードは、1秒間に100万回という振動で細胞をブルブルさせることによって熱を発生し、その熱が脂肪細胞を燃焼分解してくれるというメカニズムとなっています。超音波の振動は人間では感じることができないほどのスピードなので、ボニックを使っている時にブルブルと体が振動しているような実感は全くありません。それに、ボニックはハイパワーでもコンパクトで軽量なので、力が無い女性でも簡単に使うことができるという特徴があります。
ボニックには超音波モードの他にEMSモードがついていて、これは筋肉を刺激してトレーニングした時と同じような運動効果が期待出来るというモードです。普段なかなか歩かない人や、慢性的な運動不足になっている人の場合には、EMSモードを使えば筋肉を鍛えることができるので、ウォーキングをたっぷりしたような疲労感や効果が期待できます。もちろん、超音波モードとEMSモードをどちらも使うというのもOKです。
ボニックを使う場合には、まずふくらはぎにジェルをたっぷり塗り、超音波モード化EMSモード化を選択します。そして、パワーを3段階から選んでボニックを当ててあげるだけ。とっても簡単ですし、防水加工なのでお風呂に入りながら使っても安心です。1日当たりの使用はたったの5分間なので、なにかをしながら使ってあげると良いでしょう。テレビを見ながら、電話をしながら、メールをしながらボニックを使うという人もとっても多いようです。
