ボニック徹底解剖ガイドについて
今話題&大人気となっている超音波＆EMSのWパワーマシン「ボニック」の、身体各部位ダイエット効果や口コミ・評判なども含め詳しく解説したボニック専門情報サイトです。ボニック購入前の参考♪
ボニックの効果:期間と時間ついて
ボニックは、超音波とEMSのモードによって脂肪細胞を効率的に燃焼分解することで、スッキリ痩せることができたり、メリハリボディを作ることができるという効果が期待出来るボディ専用ダイエット美容器です。使い方はとっても簡単で、付属のジェルをボニックを使用する部分にサッと塗り、ボニックを肌にあててあげるだけ。一回当たりわずか5分程度の使用でも毎日使うことで大きな効果が期待できます。1日5分ならどんなに忙しい人でも続けられそうですし、ボニックは防水性なのでお風呂の中で使うこともできるので、いつでもどこでも、どんなライフスタイルの人でも使う時間を見つけやすいのではないでしょうか。
ただし、ボニックを間違った方法で使ってしまうと、本来得られるはずの効果が半減してしまうので注意しなければいけません。例えば、ジェルを使わずに素肌にいきなりボニックを使うと、期待しているような効果を実感できません。その理由は、脂肪は電気を通しにくいため、ジェルを使わなければ電気が通りにくく、肌の内側の脂肪が分解されにくくなってしまうためです。ボニックを使う時には、しっかりたっぷりジェルを塗ってから使用するようにしてくださいね。
また、長く使えば使うほど効果もビッグになるのかと言えば、決してそういうわけではありません。もちろん、長時間使えばそれだけ筋肉や脂肪に与える刺激が大きくなるので、効果は大きくなりますが、1回の使用時間を長くするよりも、できるだけ毎日続けることの方が、長期的には大きくて満足できる効果へとつながります。ボニックの使用時間の目安は1回当たり5分程度となっているので、毎日時間を決めて5分ぐらい使うという習慣を毎日続けてみてはいかがでしょうか。
また、大きなダイエット効果が期待出来るボニックですが、食生活や生活習慣を見直すことによって、より大きな効果を短期間で実感できます。ボニックで脂肪を分解しても、食事で脂質をたっぷり摂取しているのではプラスマイナスゼロになってしまいます。少し食生活も見直してみると良いかもしれませんね。
